Michał Skowron - planowanie treningu siłowego. Recepta na Ruch - dr Tomasz Chomiuk 38:47 2 years ago 775 Скачать Далее
Jaki trening NAJLEPIEJ ZMIENI sylwetkę *2-3 razy w tygodniu* Michał Kanclerz ZdrowaForma 8:56 1 year ago 160 475 Скачать Далее
TRENING SIŁOWY - CO TO JEST/ PLANOWANIE I PROGRAMOWANIE / NAJWAŻNIEJSZE ZASADY Ugot2beStrong 10:17 2 years ago 3 031 Скачать Далее
PROGRAMOWANIE TRENINGU SIŁOWEGO 1/4 PROFI FITNESS SCHOOL Poland 12:24 4 years ago 27 555 Скачать Далее
Wszystko Co Musisz Wiedzieć o Treningu Siłowym i Hipertrofii + Plan Treningowy | Mateusz Stachurski W Formie Rozmowy: Maciej Kozłowski Podcast 1:23:40 2 weeks ago 702 Скачать Далее
Trening FBW (plan) zbuduje mięśnie i spali tłuszcz Michał Kanclerz ZdrowaForma 14:59 4 years ago 205 067 Скачать Далее
Jak trenować KLATĘ, aby były efekty ⚡️ #trening #klata #shorts #cwiczenia Michał Kanclerz ZdrowaForma 0:29 1 year ago 312 700 Скачать Далее
Plan treningowy NA MASĘ MIĘŚNIOWĄ *12 ćwiczeń* Michał Kanclerz ZdrowaForma 10:37 3 years ago 233 401 Скачать Далее
PROGRAMOWANIE TRENINGOWE - MEZOCYKL PROFI FITNESS SCHOOL Poland 7:40 4 years ago 10 269 Скачать Далее
TRENING - jak często zmieniać plan treningowy - siła - masa - redukcja Michał Karmowski 4:58 7 years ago 26 826 Скачать Далее
Ocena planu treningowego - Jak kulturyści zarabiają na mniej doświadczonych? Michał Urbanik 15:20 1 year ago 4 988 Скачать Далее
PROGRAMOWANIE TRENINGU SIŁOWEGO 3/4 PROFI FITNESS SCHOOL Poland 12:41 4 years ago 10 761 Скачать Далее
Siłownia z mistrzem Michał Karmowski - Plan Treningowy energyclubgdynia 11:17 11 years ago 25 117 Скачать Далее
System Planowania Treningu Siłowego Zapewniający Zawsze Progres ModernClimb 0:57 3 weeks ago 986 Скачать Далее
Co ile robić deload #siłownia #motywacja #trening #dieta #deload Dawid Olszewski 0:57 1 year ago 3 337 Скачать Далее
Czy trening w siłowni zewnętrznej ma sens? #wakacje #silownia #lato #trening Instytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński 1:01 6 days ago 13 469 Скачать Далее
PLAN TRENINGOWY: Czy i jak często zmieniać ćwiczenia na siłowni? - M. Karmowski (Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 4:03 9 years ago 48 890 Скачать Далее
Deep Fitness — uważna, oparta na nauce metoda treningu siłowego, która przekształci Cię w zaledwie 30 minut/tydzień High Intensity Business 1:17:27 2 years ago 3 072 Скачать Далее
